motivation Tag

Goedemorgen! Hoe gaat het? Επόμενος σταθμός σε αυτό το γευστικό και γευσιγνωσιακό μας ταξίδι είναι η Ολλανδία. Από πού να ξεκινήσω και τι να πρωτοπώ για αυτή την υπέροχη χώρα των ανεμόμυλων, των ποδηλάτων και των χαμογελαστών ανθρώπων. Με την Ολλανδία με δένει συναισθηματικά ένα εξάμηνο...

Bonjour mesdammes et messieurs! Εγκαινιάζω λοιπόν αυτή τη νέα στήλη του https://nutrisecrets.gr/ με ένα ταξίδι στη Γαλλία. Αποφάσισα να ξεκινήσω από εδώ γιατί αφενός η ιστορία και το υλικό αφορούν ένα πρόσφατο ταξίδι μου και αφετέρου γιατί σε ποιον δεν θα άρεσε να περιηγηθεί έστω και νοητά...

Δευτέρα 8 Μαρτίου 2022 8 Μαρτίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα της γυναίκας. Αν ψάξουμε στο διαδίκτυο σίγουρα θα βρούμε πολλά άρθρα και πολλούς σχολιασμούς σχετικά με το τι είναι αυτή η μέρα και τι αντιπροσωπεύει. Εγώ προσωπικά θα ήθελα να ευχηθώ σε όλες τις γυναίκες...

Η περίοδος των γιορτών βρίσκεται πλέον πίσω μας και το νέο έτος είναι εδώ, πολλά υποσχόμενο και έτοιμο να μας κάνει να ξεχάσουμε τις δύσκολες στιγμές που περάσαμε όλοι μας το 2021. Όσο μας το επέτρεψαν λοιπόν οι συνθήκες, περάσαμε όμορφα με τα αγαπημένα μας...

Πόσο συχνά άραγε πιάνουμε τον εαυτό μας να παραπονιέται για κάτι που θέλουμε να κάνουμε, κάτι που θέλουμε να πετύχουμε; Αρκετά συχνά θα έλεγα. Πολλές φορές κινδυνεύουμε να γίνουμε και μοιρολάτρες.. Τα βάζουμε με τον εαυτό μας, με το σύμπαν, με τη φύση, με το timing,...

Ετοιμάζοντας τη βαλίτσα των καλοκαιρινών μου διακοπών διάφορες σκέψεις απασχολούν το μυαλό μου και δεν έχουν να κάνουν μόνο με τις παραλίες στις οποίες θα βρίσκομαι σε λίγες μέρες. Το καλοκαίρι είναι η εποχή που λίγο πολύ όλοι μας έχουμε συνδυάσει με την ξεκούραση και την...

Αναβλητικότητα. Σπάνια την σκεφτόμαστε σαν έννοια, συχνά όμως τη βρίσκουμε μπροστά μας ως εμπόδιο στην πρόοδο και την προσωπική μας εξέλιξη. Είναι αυτό το κάτι που λειτουργεί ως τροχοπέδη σ' αυτά που σχεδιάζουμε να κάνουμε "στο μέλλον" ή "κάποια στιγμή". Γιατί όμως γινόμαστε τόσο αόριστοι στο...